Очищение организма от тяжёлых металлов и токсичных веществ, которые попадают в тела детей и взрослых через пищу и инъекции. Это разные виды солей алюминия, консерванты на основе ртути, никеля, урана и мышьяка.
Друзья и знакомые многократно просили нас рассказать об очищении организма от тяжёлых металлов и токсичных веществ, которые попадают в тела детей и взрослых через пищу и инекции. Это разные виды солей алюминия, консерванты на основе ртути, никеля, урана и мышьяка. Наибольшую тревогу вызывают соли алюминия.
Для информации. Алюминий, вводимый внутримышечно – имеет 100% усвоение. Алюминий в случае проглатывания – всасывается в кровь лишь на 0.25%.
Для связывания и выведения тяжелый металлов можно использовать энтеросорбцию, заместительную терапию, хелатные агенты, бады, медицинские препараты и особенные продукты питания. Всё это можно использовать по отдельности, но лучше в комплексе.
Например энтеросорбент, клетчатку и пектины официально использовали для лечения ликвидаторов последствий аварии на ЧАЭС. Методом энтеросорбции было подвергнуто лечению 1300 ликвидаторов последствий аварии на ЧАЭС, дозировка – три раза в день по 10 г до приема пищи. Путем регистрации удельной радиоактивности определяли содержание рутения-103 в крови, моче и кале до и после 2-недельного курса лечения. В результате зарегистрировано существенное снижение содержания радионуклида в крови и моче и кале по сравнению с контрольной группой, в которой лечение энтеросорбентом не проводилось.
Так что энтеросорбция, это один из самых эффективных способов очищения организма.
Как связать и вывести тяжелые металлы.
1. Используйте энтеросорбенты.
Можно использовать такие препараты, как «Энтеросгель» или «Полисорб». Энтеросгель имеет больше преимуществ для короткой детоксикации, например для курса 10 дней. Если требуется более длинный курс, то рекомендуется использовать Полисорб. В принципе есть и другие энтеросорбенты и вы можете выбрать любой из них. Очищение обычно проводится курсом от 7 до 14 дней.
Клинически доказано, что одновременный прием энтеросорбента, клетчатки и пектина намного повышает эффективность детоксикации.
Так что вместе с приёмом любого энтеросорбента, полезно принимать клетчатку зерновых. Можно купить её в магазине здорового питания или в виде БАДа в каком-нибудь интернет магазине. Принимать согласно инструкции. Чаще всего, это – одна столовая ложка клетчатки во время приёма пищи, 1-3 раза в день, запивая стаканом теплой воды.
Второй усиливающий элемент – пектин. Пектин – полисахарид, который образует комплексы с токсическими веществами и радионуклидами, способствуя их выведению из организма. Пектин имеет свойства гидрофильного коллоида, благодаря чему обладает большой сорбционной способностью. Пектин обволакивает кишечную стенку, защищая ее от раздражения, снижает всасывание тяжелых металлов и радионуклидов.
Его также использовали во время восстановления здоровья людей, которые были отравлены тяжёлыми металлами. Кстати пектин и сейчас добавляют в некоторые энтеросорбенты. Так вот, пектин можно употреблять с едой или в виде добавки к пище. В интернет магазинах есть много разнообразных био добавок с пектином.
Вообще пектин не сложно получать из продуктов. Оптимальная суточная норма потребления пектина для детоксикации 10–15 г. Таблицы содержания пектина сейчас на вашем экране
Содержание пектина в фруктах на 100 грамм:
- Абрикос 3,9 – 8,6 г
- Айва 5,3 – 9,6 г
- Груша 3,5 – 4,2 г
- Персик 5,0 – 8,9 г
- Слива 3,6 – 5,3 г
- Яблоко 4,4 – 7,5 г
- Апельсин 0,6 – 1 г
- Лимон 0,7 – 1,1 г
- Мандарин 0,3 – 1,1 г
Содержание пектина в ягодах на 100 грамм:
- Виноград 0,8 – 1,4 г
- Земляника 3,3 – 7,9 г
- Малина 3,2 – 6,7 г
- Красная смородина 5,5 – 12,6 г
- Чёрная смородина 5,9 – 10,6 г
- Черешня 1,7 – 3,9 г
- Вишня 4 – 6,7 г
- Арбуз 4,5 – 7 г
- Крыжовник 0,2 – 1,4 г
- Клюква 0,5 – 1,3 г
- Алыча 0,6 – 1,1 г
Содержание пектина в овощах на 100 грамм:
- Баклажан 5,2 – 8,7 г
- Морковь 6,0 – 8,0 г
- Огурцы 5,9 – 9,4 г
- Перец 6,0 – 8,7 г
- Помидоры 2,0 – 4,1 г
- Свёкла 0,7 – 2,0 г
- Тыква 2,6 – 9,8 г
- Зеленый горошек 2,5 – 5 г
- Капуста белокочанная 0,6 – 0,9 г
- Репчатый лук 0,4 – 0,7 г
- Редис 10,3 – 11,8 г
Следующее, что можно использовать для выведения тяжёлых металлов -
2. Хелатные формы минералов.
Это такие минералы, как: Цинк, Селен, Марганец, Медь. Доказано, что при приеме хелатных форм минералов, постепенно происходит вытеснение из организма токсичных металлов.
3. Принимайте хелатные агенты.
Хелатные агенты имеют способность связать тяжелые металлы и затем вывести из организма.
- Ежедневно пейте овощные и фруктовые свежевыжатые соки, 1 -2 раза в день.
- В рационе должно быть много свежей зелени и зеленых овощей. Особенно полезны кинза, петрушка, базилик, орегано. Съедать нужно не менее пучка с каждым приемом пищи.
- В рацион нужно ввести продукты богатые витамином С, так как антиоксиданты также связывают тяжелые металлы
- Необходимо ежедневно употреблять в пищу «Омега-3» жирные кислоты, например: семена чия, семена льна, ростки брокколи.
- Употребляйте куркуму, так как она также является хилотирующим агентом.
- Употребляйте чеснок. Ежедневно необходимо съедать не менее 2 зубчиков. Он влияет на химическую формулу тяжелых металлов и они тем самым легче выводятся из организма.
- Расторопша. Принимать по 1 ст ложки в день запивая водой. Принимать согласно инструкции на упаковке.
Если вы из тех людей, кому некогда возиться с пищевыми продуктами и вы предпочитаете БАДы, то следующие рекомендации для вас.
БАДы для выведения тяжелых металлов
Обращаем ваше внимание, что желательно принимать все 7 бадов, которые я сейчас озвучу. Список можно и сократить, но мы не рекомендуем этого делать.
1. Хлорофилл. Можно использовать Хлореллу, так как в ней много хролофилла или любой другой. Хлорофилл связывает и выводит тяжелые металлы.
2. Цеолит. Притягивает к себе токсины и тяжелые металлы и затем выводит их из организма.
3. Экстракт кинзы. Является детоксикатором.
4. Витамин С. Участвует в выведении тяжелых металлов.
5. Расторопша. Является блокатором тяжелых металлов и осуществляет поддержку печени.
6. Куркумин. Связывает ионы тяжёлых металлов и выводит их.
7. Пробиотики. Восстанавливают микробиом кишечника.
Мы не будем рекламировать никаких производителей, подберите их сами согласно вашим предпочтениям и финансовым возможностям.
Когда вы будете проводить детоксикацию организма обязательно следите за физической активность и питьевым режимом. Без хорошей физической активности и нужного количества воды, детоксикация не эффективна. Воды необходимо пить в день не менее 30 мл на килограмм веса вашего тела. Если есть возможность, на период курса детоксикации полезна сауна, 1-2 раза в неделю.
И в самом конце, еще один способ детоксикации, который используется в медицине. Обычно, на нашем канале мы не рекламируем медицинские препараты, поэтому прежде чем применять его, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащем врачом. А информация представленная ниже, дана лишь в образовательных целях целях.
Тиосульфат натрия – известный антитоксический медицинский препарат. В медицине при помощи тиосульфата натрия лечат острые отравления. Для выведения токсичных металлов тиосульфат применяют 1 раз в день на ночь, не ранее, чем через 2 часа после ужина. 10-20 мл раствора (в зависимости от массы тела) разводят в половине стакане воды. Курс 10 дней. Проводится 2-3 раза в год.
Академия здорвоья
